اعرف ما يوجد في طبقك

Cod, fillet, smoked, with skin

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين19 g

كربوهيدرات0 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	79	19 g	0.3 g
50 g	50 g	39	9.5 g	0.2 g
150 g	150 g	118	29 g	0.5 g
200 g	200 g	157	38 g	0.6 g
250 g	250 g	197	48 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Cod, fillet, smoked, with skin؟

يحتوي 100 g من Cod, fillet, smoked, with skin على 79 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Cod, fillet, smoked, with skin؟

يحتوي 50 g من Cod, fillet, smoked, with skin على 39 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Cod, fillet, smoked, with skin؟

يحتوي 150 g من Cod, fillet, smoked, with skin على 118 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Cod, fillet, smoked, with skin؟

يحتوي 200 g من Cod, fillet, smoked, with skin على 157 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Cod, fillet, smoked, with skin؟

يحتوي 250 g من Cod, fillet, smoked, with skin على 197 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 571 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف