اعرف ما يوجد في طبقك
Lumpsucker, smoked
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
373
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين16 g
كربوهيدرات0 g
دهون35 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 373 kcal —
- البروتين 16 g 31%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 35 g 44%
- الدهون المشبعة 7.3 g 37%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 1466 mg 64%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 11 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 6 µg 30%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 2 mg 13%
- الكولين 65 mg 12%
المعادن
- الكالسيوم 20 mg 2%
- الحديد 0.5 mg 3%
- اليود 50 µg 33%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 16 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 7.8 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 559 | 23 g | 0 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 31 g | 0 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 932 | 39 g | 0 g | 86 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Lumpsucker, smoked
كم سعرة حرارية في 100 g من Lumpsucker, smoked؟
يحتوي 100 g من Lumpsucker, smoked على 373 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Lumpsucker, smoked؟
يحتوي 50 g من Lumpsucker, smoked على 186 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Lumpsucker, smoked؟
يحتوي 150 g من Lumpsucker, smoked على 559 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Lumpsucker, smoked؟
يحتوي 200 g من Lumpsucker, smoked على 746 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و69 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Lumpsucker, smoked؟
يحتوي 250 g من Lumpsucker, smoked على 932 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و86 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 188 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
