Veste, kaj je na vašem krožniku
Zrezek ribeye
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen na žaru, brez olja, neslan
268
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0,4 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 268 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 16 g 21%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 30 g | 0,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 15 g | 0,2 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 45 g | 0,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 60 g | 0,9 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 75 g | 1,1 g | 41 g |
Podobna živila
- Goveji zrezek ribeyesurov170 kcal / 100 g
- Zrezek ribeye capz maščobo, pečen na žaru, brez olja, nesoljen304 kcal / 100 g
- Goveji zrezek ribeye capbrez kosti, samo pusto meso, obрезаno na 0" maščobe, choice, kuhano, pečeno na žaru259 kcal / 100 g
- Zrezek iz pokrova ribeyejabrez maščobe, pečen na žaru, brez olja, s soljo303 kcal / 100 g
- Zrezek rib eyebrez kosti, z robom, samo ločljivo pusto meso, obрезаno na 1/8" maščobe, choice, kuhano, pečeno na žaru217 kcal / 100 g
- Ribeye zrezekgovedina, pečeno brez maščobe202 kcal / 100 g
- Rib eye zrezekbrez kosti, brez ročne maščobe, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, surovo154 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz pokrova ribeyebrez maščobe, pečen na žaru, z oljem in čebulo, nesoljen231 kcal / 100 g
- Goveji rebrni zrezekpust, pečen na žaru ali v ponvi198 kcal / 100 g
- Rib eye zrezek/pečenkas kostjo, z maščobnim robom, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 1/8" maščobe, vsi razredi, surovo255 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zrezek ribeye
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zrezek ribeye?
100 g živila Zrezek ribeye vsebuje 268 kcal, 30 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zrezek ribeye?
50 g živila Zrezek ribeye vsebuje 134 kcal, 15 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zrezek ribeye?
150 g živila Zrezek ribeye vsebuje 402 kcal, 45 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zrezek ribeye?
200 g živila Zrezek ribeye vsebuje 536 kcal, 60 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zrezek ribeye?
250 g živila Zrezek ribeye vsebuje 670 kcal, 75 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Vir: tbca BRC0030F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
