Veste, kaj je na vašem krožniku
Ribeye zrezek
Kalorije in hranilne vrednosti
govedina, pečeno brez maščobe
202
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH0 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 202 kcal —
- Beljakovine 25 g 51%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 5,5 g 28%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 51 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 64 g | 0 g | 28 g |
Podobna živila
- Goveji ribeye zrezekpripravljen214 kcal / 100 g
- Zrezek ribeyepečen na žaru, brez olja, s soljo267 kcal / 100 g
- Zrezek rib eyebrez kosti, pusto, kuhano, pečeno na žaru248 kcal / 100 g
- Rib eye zrezekbrez kosti, brez ročne maščobe, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, surovo154 kcal / 100 g
- Goveji entrekotocvrt165 kcal / 100 g
- Pečenka rib eyebrez kosti, pusto in mastno, obrezano na 3 mm (1/8), kuhano, pečeno296 kcal / 100 g
- Goveji rebrni zrezekpust, pečen na žaru ali v ponvi198 kcal / 100 g
- Rib eyemali konec, rebra 10-12, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, Select, surovo149 kcal / 100 g
- Pečen ribeyebrez kosti, z robom, samo pusto meso, obrezano na 1/8" maščobe, choice, kuhano, pečeno229 kcal / 100 g
- Pečena rib eye pečenkabrez kosti, z robom, samo pusto meso, obrezano na 1/8218 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ribeye zrezek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ribeye zrezek?
100 g živila Ribeye zrezek vsebuje 202 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ribeye zrezek?
50 g živila Ribeye zrezek vsebuje 101 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ribeye zrezek?
150 g živila Ribeye zrezek vsebuje 303 kcal, 38 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ribeye zrezek?
200 g živila Ribeye zrezek vsebuje 404 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ribeye zrezek?
250 g živila Ribeye zrezek vsebuje 505 kcal, 64 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: mvt 03.268 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
