Veste, kaj je na vašem krožniku
Zrezek iz pokrova ribeyeja
Kalorije in hranilne vrednosti
brez maščobe, pečen na žaru, brez olja, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 303 kcal —
- Beljakovine 31 g 61%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 20 g 26%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 31 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 15 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 46 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 61 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 77 g | 0 g | 50 g |
Podobna živila
- Zrezek ribeye capbrez maščobe, pečen na žaru, z maslom, s soljo281 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz pokrova ribeyebrez maščobe, pečen na žaru, z oljem in čebulo, nesoljen231 kcal / 100 g
- Zrezek iz govejega ribeye capaz maščobo, pečen na žaru, z maslom, s soljo348 kcal / 100 g
- Goveji zrezek pokrovčka ribeyeboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled246 kcal / 100 g
- Ribeye zrezekna žaru, s sojinim oljem, soljen296 kcal / 100 g
- Rib eye zrezekbrez kosti, brez ročne maščobe, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, surovo154 kcal / 100 g
- Goveja picanhaz maščobo, pečena na žaru, brez olja, soljena280 kcal / 100 g
- Goveja rebrapečena, brez olja, soljena360 kcal / 100 g
- Sprednji del govedinevrat/pleče, zrezek iz pokrova ribeyeja, rebra, krača, pleče, prsi, kuhan/pečen na žaru/pečen, brez olja, s soljo254 kcal / 100 g
- Rib eye zrezek/pečenkas kostjo, z maščobnim robom, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 1/8" maščobe, vsi razredi, surovo255 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zrezek iz pokrova ribeyeja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zrezek iz pokrova ribeyeja?
100 g živila Zrezek iz pokrova ribeyeja vsebuje 303 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zrezek iz pokrova ribeyeja?
50 g živila Zrezek iz pokrova ribeyeja vsebuje 152 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zrezek iz pokrova ribeyeja?
150 g živila Zrezek iz pokrova ribeyeja vsebuje 455 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zrezek iz pokrova ribeyeja?
200 g živila Zrezek iz pokrova ribeyeja vsebuje 606 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zrezek iz pokrova ribeyeja?
250 g živila Zrezek iz pokrova ribeyeja vsebuje 758 kcal, 77 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: tbca BRC0029F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
