Veste, kaj je na vašem krožniku
zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene
Kalorije in hranilne vrednosti
dehidrirano, z dodano vodo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 25 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 3,7 g 1%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Natrij 330 mg 14%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 5,2 µg 1%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalij 43 mg 1%
- Cink 0,05 mg 0%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1 g | 3,7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,5 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,5 g | 5,5 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 2,1 g | 7,3 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2,6 g | 9,2 g | 1,6 g |
Podobna živila
- Kremna piščančja juhadehidrirano, z dodano vodo41 kcal / 100 g
- Zelenjavna kremna juhadehidrirano, z dodano vodo41 kcal / 100 g
- Kremna špargljeva juhapripravljeno za zaužitje33 kcal / 100 g
- Brokolijeva kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo34 kcal / 100 g
- Krompirjeva kremna juhakonzervirano, koncentrirano74 kcal / 100 g
- Piščančja kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo55 kcal / 100 g
- Čebulna kremna juhaiz konzerve, koncentrirano88 kcal / 100 g
- Kokošja kremna juhav pločevinki, koncentrirana90 kcal / 100 g
- Špargljeva kremna juhav pločevinki, pripravljena z enako prostornino vode35 kcal / 100 g
- Juha iz porjadehidrirano377 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene?
100 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene vsebuje 25 kcal, 1 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene?
50 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene vsebuje 13 kcal, 0,5 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene?
150 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene vsebuje 38 kcal, 1,5 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene?
200 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene vsebuje 50 kcal, 2,1 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene?
250 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene vsebuje 63 kcal, 2,6 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1082 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
