Veste, kaj je na vašem krožniku
čebulna kremna juha
Kalorije in hranilne vrednosti
iz konzerve, koncentrirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 88 kcal —
- Beljakovine 2,2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 4,2 g 5%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 3,6 g —
- Natrij 637 mg 28%
- Holesterol 12 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
- Holin 11,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 27 mg 2%
- Železo 0,5 mg 3%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalij 98 mg 2%
- Cink 0,12 mg 1%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,2 g | 10 g | 4,2 g |
| 1 porcija | 126 g | 111 | 2,8 g | 13 g | 5,3 g |
| 2 porciji | 252 g | 222 | 5,5 g | 25 g | 11 g |
| ½ porcije | 63 g | 55 | 1,4 g | 6,3 g | 2,6 g |
| 3 porcije | 378 g | 333 | 8,3 g | 38 g | 16 g |
| 4 porcije | 504 g | 444 | 11 g | 50 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,1 g | 5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,3 g | 15 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,4 g | 20 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,5 g | 25 g | 11 g |
Podobna živila
- Čebulna juhasuha, mešanica293 kcal / 100 g
- Kremna gobova juhav pločevinki, zgoščeno86 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhaiz konsterve, zgoščeno106 kcal / 100 g
- Kokošja kremna juhav pločevinki, koncentrirana90 kcal / 100 g
- Zelenjavna kremna juha iz zelenev pločevinki, koncentrirana72 kcal / 100 g
- Škampova kremna juhaiz konzerve, koncentrirano72 kcal / 100 g
- Krompirjeva kremna juhakonzervirano, koncentrirano74 kcal / 100 g
- Piščančja kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo55 kcal / 100 g
- Zeleniška kremna juhav pločevinki, zgoščeno83 kcal / 100 g
- Grizova juhacampbell's, zgoščeno81 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu čebulna kremna juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila čebulna kremna juha?
100 g živila čebulna kremna juha vsebuje 88 kcal, 2,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (126 g) živila čebulna kremna juha?
1 porcija (126 g) živila čebulna kremna juha vsebuje 111 kcal, 2,8 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (252 g) živila čebulna kremna juha?
2 porciji (252 g) živila čebulna kremna juha vsebuje 222 kcal, 5,5 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (63 g) živila čebulna kremna juha?
½ porcije (63 g) živila čebulna kremna juha vsebuje 55 kcal, 1,4 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (378 g) živila čebulna kremna juha?
3 porcije (378 g) živila čebulna kremna juha vsebuje 333 kcal, 8,3 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (504 g) živila čebulna kremna juha?
4 porcije (504 g) živila čebulna kremna juha vsebuje 444 kcal, 11 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila čebulna kremna juha?
50 g živila čebulna kremna juha vsebuje 44 kcal, 1,1 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila čebulna kremna juha?
150 g živila čebulna kremna juha vsebuje 132 kcal, 3,3 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171552 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
