Veste, kaj je na vašem krožniku
čebulna kremna juha
Kalorije in hranilne vrednosti
konzervirano, pripravljeno z enako prostornino vode
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 44 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,8 g 2%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Natrij 380 mg 17%
- Holesterol 6 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Železo 0,26 mg 1%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalij 49 mg 1%
- Cink 0,06 mg 1%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,1 g | 4,8 g | 2,2 g |
| 1 porcija | 244 g | 107 | 2,8 g | 12 g | 5,3 g |
| 2 porciji | 488 g | 215 | 5,5 g | 23 g | 11 g |
| ½ porcije | 122 g | 54 | 1,4 g | 5,9 g | 2,6 g |
| 3 porcije | 732 g | 322 | 8,3 g | 35 g | 16 g |
| 4 porcije | 976 g | 429 | 11 g | 47 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,7 g | 7,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,3 g | 9,6 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2,8 g | 12 g | 5,4 g |
Podobna živila
- Čebulna juhasuha, mešanica293 kcal / 100 g
- Krompirjeva kremna juhakonzervirano, koncentrirano74 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhav pločevinki, pripravljeno z enako prostornino vode48 kcal / 100 g
- Gobija kremna juhaiz konzerviranega, pripravljeno z enako prostornino vode39 kcal / 100 g
- Kremna juha iz kozickonzervirano, pripravljeno z enako prostornino vode36 kcal / 100 g
- Zelenjavna kremna juha iz zelenev pločevinki, koncentrirana72 kcal / 100 g
- Špargljeva kremna juhav pločevinki, pripravljena z enako prostornino vode35 kcal / 100 g
- Piščančja kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo55 kcal / 100 g
- Zelenjavna kremna juha iz stebelne zelenekonzervirano, zgoščeno, z dodano vodo42 kcal / 100 g
- Francoska čebulna juha108 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu čebulna kremna juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila čebulna kremna juha?
100 g živila čebulna kremna juha vsebuje 44 kcal, 1,1 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (244 g) živila čebulna kremna juha?
1 porcija (244 g) živila čebulna kremna juha vsebuje 107 kcal, 2,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (488 g) živila čebulna kremna juha?
2 porciji (488 g) živila čebulna kremna juha vsebuje 215 kcal, 5,5 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (122 g) živila čebulna kremna juha?
½ porcije (122 g) živila čebulna kremna juha vsebuje 54 kcal, 1,4 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (732 g) živila čebulna kremna juha?
3 porcije (732 g) živila čebulna kremna juha vsebuje 322 kcal, 8,3 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (976 g) živila čebulna kremna juha?
4 porcije (976 g) živila čebulna kremna juha vsebuje 429 kcal, 11 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila čebulna kremna juha?
50 g živila čebulna kremna juha vsebuje 22 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila čebulna kremna juha?
150 g živila čebulna kremna juha vsebuje 66 kcal, 1,7 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 174559 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
