Veste, kaj je na vašem krožniku
zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene
Kalorije in hranilne vrednosti
konzervirano, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo maščob, z dodano vodo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 27 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 3,5 g 1%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 297 mg 13%
- Holesterol 1,2 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 8,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Holin 4,6 mg 1%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 5,6 mg 1%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalij 133 mg 3%
- Cink 0,09 mg 1%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,7 g | 3,5 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,1 g | 5,2 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1,5 g | 7 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1,8 g | 8,7 g | 2,1 g |
Podobna živila
- Gobova kremna juhakonzervirano, zgoščeno, z znižanim deležem maščob, z dodano vodo27 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhaiz konzerve, zgoščeno, z znižano vsebnostjo maščob, z dodano vodo35 kcal / 100 g
- Kremna juha iz brokolijav pločevinki, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo maščob, z dodano vodo29 kcal / 100 g
- Piščančja kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo55 kcal / 100 g
- Krompirjeva kremna juhakonzervirano, koncentrirano74 kcal / 100 g
- Brokolijeva kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo34 kcal / 100 g
- Čebulna kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo44 kcal / 100 g
- Kokošja kremna juhav pločevinki, koncentrirana90 kcal / 100 g
- Gobija kremna juhaz nizko vsebnostjo natrija, pripravljeno za uživanje, iz konzerve53 kcal / 100 g
- Grizova juhacampbell's, zgoščeno81 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene?
100 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene vsebuje 27 kcal, 0,7 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene?
50 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene vsebuje 14 kcal, 0,4 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene?
150 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene vsebuje 41 kcal, 1,1 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene?
200 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene vsebuje 54 kcal, 1,5 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene?
250 g živila zelenjavna kremna juha iz stebelne zelene vsebuje 68 kcal, 1,8 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7453 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
