Veste, kaj je na vašem krožniku
gobija kremna juha
Kalorije in hranilne vrednosti
z nizko vsebnostjo natrija, pripravljeno za uživanje, iz konzerve
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 53 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,3 g 2%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 1,7 g —
- Natrij 20 mg 1%
- Holesterol 1 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Holin 5,8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 19 mg 1%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 41 mg 1%
- Cink 0,24 mg 2%
- Baker 0,05 mg 6%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1 g | 4,3 g | 3,7 g |
| 1 porcija | 244 g | 129 | 2,4 g | 11 g | 9 g |
| 2 porciji | 488 g | 259 | 4,9 g | 21 g | 18 g |
| ½ porcije | 122 g | 65 | 1,2 g | 5,3 g | 4,5 g |
| 3 porcije | 732 g | 388 | 7,3 g | 32 g | 27 g |
| 4 porcije | 976 g | 517 | 9,8 g | 42 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 2,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,5 g | 6,5 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2 g | 8,7 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,5 g | 11 g | 9,3 g |
Podobna živila
- Kremna gobova juhapripravljeno za zaužitje, z zmanjšano vsebnostjo natrija66 kcal / 100 g
- Gobova kremna juhakonzervirano, zgoščeno, z znižanim deležem natrija72 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhav pločevinki, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo natrija58 kcal / 100 g
- Gobova juha z ječmenomv pločevinki, pripravljena z enako prostornino vode30 kcal / 100 g
- Piščančja juha z gobamiv pločevinki, zgoščeno100 kcal / 100 g
- Goveja juha z gobamipripravljeno za zaužitje, z nizko vsebnostjo natrija69 kcal / 100 g
- Piščančja kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo55 kcal / 100 g
- Zelenjavna kremna juha iz stebelne zelenekonzervirano, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo maščob, z dodano vodo27 kcal / 100 g
- Kokošja kremna juhav pločevinki, koncentrirana90 kcal / 100 g
- Zeleniška kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo maščob52 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu gobija kremna juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila gobija kremna juha?
100 g živila gobija kremna juha vsebuje 53 kcal, 1 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (244 g) živila gobija kremna juha?
1 porcija (244 g) živila gobija kremna juha vsebuje 129 kcal, 2,4 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (488 g) živila gobija kremna juha?
2 porciji (488 g) živila gobija kremna juha vsebuje 259 kcal, 4,9 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (122 g) živila gobija kremna juha?
½ porcije (122 g) živila gobija kremna juha vsebuje 65 kcal, 1,2 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (732 g) živila gobija kremna juha?
3 porcije (732 g) živila gobija kremna juha vsebuje 388 kcal, 7,3 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (976 g) živila gobija kremna juha?
4 porcije (976 g) živila gobija kremna juha vsebuje 517 kcal, 9,8 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila gobija kremna juha?
50 g živila gobija kremna juha vsebuje 27 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila gobija kremna juha?
150 g živila gobija kremna juha vsebuje 80 kcal, 1,5 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171607 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
