Veste, kaj je na vašem krožniku
Kremna gobova juha
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, koncentrirano, z zmanjšano vsebnostjo natrija
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 52 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 7,5 g 3%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 2,1 g —
- Natrij 383 mg 17%
- Holesterol 3 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Holin 9,7 mg 2%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Železo 0,48 mg 3%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 51 mg 4%
- Kalij 374 mg 8%
- Cink 0,36 mg 3%
- Baker 0,22 mg 24%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 1,8 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,2 g | 7,5 g | 1,7 g |
| 1 porcija | 251 g | 131 | 3 g | 19 g | 4,2 g |
| 2 porciji | 502 g | 261 | 6,1 g | 38 g | 8,5 g |
| ½ porcije | 125,5 g | 65 | 1,5 g | 9,4 g | 2,1 g |
| 3 porcije | 753 g | 392 | 9,1 g | 57 g | 13 g |
| 4 porcije | 1004 g | 522 | 12 g | 75 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 3,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,8 g | 11 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,4 g | 15 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3 g | 19 g | 4,2 g |
Podobna živila
- Gobova kremna juhakonzervirano, zgoščeno, z znižanim deležem natrija, z dodanim mlekom z 2 % maščobe61 kcal / 100 g
- Gobija kremna juhaz nizko vsebnostjo natrija, pripravljeno za uživanje, iz konzerve53 kcal / 100 g
- Kremna piščančja juhav pločevinki, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo natrija58 kcal / 100 g
- Piščančja juha z gobamiv pločevinki, zgoščeno100 kcal / 100 g
- Zelenjavna kremna juha iz stebelne zelenekonzervirano, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo maščob, z dodano vodo27 kcal / 100 g
- Zeleniška kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo maščob52 kcal / 100 g
- Piščančja kremna juhav pločevinki, zgoščeno, z dodano vodo55 kcal / 100 g
- Kokošja kremna juhav pločevinki, koncentrirana90 kcal / 100 g
- Kremna juha iz brokolijav pločevinki, zgoščeno, z zmanjšano vsebnostjo maščob57 kcal / 100 g
- Čebulna kremna juhaiz konzerve, koncentrirano88 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kremna gobova juha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kremna gobova juha?
100 g živila Kremna gobova juha vsebuje 52 kcal, 1,2 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (251 g) živila Kremna gobova juha?
1 porcija (251 g) živila Kremna gobova juha vsebuje 131 kcal, 3 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (502 g) živila Kremna gobova juha?
2 porciji (502 g) živila Kremna gobova juha vsebuje 261 kcal, 6,1 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (125,5 g) živila Kremna gobova juha?
½ porcije (125,5 g) živila Kremna gobova juha vsebuje 65 kcal, 1,5 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (753 g) živila Kremna gobova juha?
3 porcije (753 g) živila Kremna gobova juha vsebuje 392 kcal, 9,1 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1004 g) živila Kremna gobova juha?
4 porcije (1004 g) živila Kremna gobova juha vsebuje 522 kcal, 12 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kremna gobova juha?
50 g živila Kremna gobova juha vsebuje 26 kcal, 0,6 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kremna gobova juha?
150 g živila Kremna gobova juha vsebuje 78 kcal, 1,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172887 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
