Veste, kaj je na vašem krožniku
Trdi sir iz kozjega mleka
Kalorije in hranilne vrednosti
344
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0,9 g
Maščobe28 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 344 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0,9 g 0%
- Maščobe 28 g 36%
- Nasičene maščobe 19 g 95%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
- Natrij 680 mg 30%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 22 g | 0,9 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 11 g | 0,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 33 g | 1,4 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 44 g | 1,8 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 55 g | 2,3 g | 71 g |
Podobna živila
- Suhi kozji siriz kozjega mleka440 kcal / 100 g
- Polsuhi kozji sirpolsuhi, iz kozjega mleka353 kcal / 100 g
- Mehki kozji sir286 kcal / 100 g
- Svež kozji sirsvež, iz kozjega mleka194 kcal / 100 g
- Trdi kozji sirkozji, trda vrsta452 kcal / 100 g
- Trdi sir v voskastem ovoju iz kravjega mleka303 kcal / 100 g
- Kozji siriz kozjega mleka, iz surovega mleka286 kcal / 100 g
- Sir iz mlečne kislinezoren, iz kozjega mleka308 kcal / 100 g
- Mazljiv kozji sir naravniiz kozjega mleka, mazljiv, naravni161 kcal / 100 g
- Sir tipa camembert iz kozjega mlekamehko zoren s plenično skorjo288 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Trdi sir iz kozjega mleka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Trdi sir iz kozjega mleka?
100 g živila Trdi sir iz kozjega mleka vsebuje 344 kcal, 22 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Trdi sir iz kozjega mleka?
50 g živila Trdi sir iz kozjega mleka vsebuje 172 kcal, 11 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Trdi sir iz kozjega mleka?
150 g živila Trdi sir iz kozjega mleka vsebuje 516 kcal, 33 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Trdi sir iz kozjega mleka?
200 g živila Trdi sir iz kozjega mleka vsebuje 688 kcal, 44 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Trdi sir iz kozjega mleka?
250 g živila Trdi sir iz kozjega mleka vsebuje 860 kcal, 55 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 71 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 12850 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin