Veste, kaj je na vašem krožniku
Sesekljan tun
Kalorije in hranilne vrednosti
v paradižnikovi omaki, v pločevinki, odcedjeno
140
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH4,3 g
Maščobe7,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 140 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 4,3 g 2%
- Maščobe 7,7 g 10%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 0,7 g 2%
- Sladkorji 3,7 g —
- Natrij 666 mg 29%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 13 g | 4,3 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6,5 g | 2,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 20 g | 6,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 26 g | 8,7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 33 g | 11 g | 19 g |
Podobna živila
- Tunav konzervi, podrobneje neopredeljena178 kcal / 100 g
- Tuna cela rezinav sončničnem olju, v konzervi, odcedjeno206 kcal / 100 g
- Nariban tunkonzerviran v olju, Brazilija188 kcal / 100 g
- Tunv sončničnem olju, v pločevinki, odcedjeno159 kcal / 100 g
- Beli tunkonzervirano v olju, odcedeno, nesoljeno186 kcal / 100 g
- Bela tuna v konzervibela, konzervirana v olju, odcejena186 kcal / 100 g
- Sardelav paradižnikovi omaki, v pločevini, odcediti194 kcal / 100 g
- Kosmiči raka in/ali olupljena račja nogav pločevinki, odcedjeno98 kcal / 100 g
- Rumenoplavutni tunv slanici v pločevini, odcedjeno127 kcal / 100 g
- Svetla tuna v oljusvetlo, konzervirano v olju, odcedjeno, z dodatkom soli198 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sesekljan tun
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sesekljan tun?
100 g živila Sesekljan tun vsebuje 140 kcal, 13 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sesekljan tun?
50 g živila Sesekljan tun vsebuje 70 kcal, 6,5 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sesekljan tun?
150 g živila Sesekljan tun vsebuje 210 kcal, 20 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sesekljan tun?
200 g živila Sesekljan tun vsebuje 280 kcal, 26 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sesekljan tun?
250 g živila Sesekljan tun vsebuje 350 kcal, 33 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 26242 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
