Veste, kaj je na vašem krožniku
Rezinice slanine
Kalorije in hranilne vrednosti
hrbtne, kuhane v mikrovalovni pečici
307
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 307 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 23 g 30%
- Nasičene maščobe 8,8 g 44%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 1730 mg 75%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Tiamin (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 7,9 mg 49%
- Pantotenska kislina (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,55 mg 32%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalij 360 mg 8%
- Cink 2 mg 18%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 24 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 36 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 48 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 61 g | 0 g | 58 g |
Podobna živila
- Slanina v rezinahsrednji del, pečena na žaru307 kcal / 100 g
- Srednje rezine slaninesrednje, surove241 kcal / 100 g
- Rezine slaninemesnate, pečene na žaru337 kcal / 100 g
- Mesnate rezine slaninemesnate, surove276 kcal / 100 g
- Hrbtna slaninasoljeno, praženo v ponvi146 kcal / 100 g
- Rezina slaninesurovo320 kcal / 100 g
- Srednja slaninaz maščobo, kuhano418 kcal / 100 g
- Slaninasušeno, kuhano, pripravljeno v mikrovalovni pečici476 kcal / 100 g
- Pusti ledveni zrezki slaninepečeni na žaru158 kcal / 100 g
- Rezine gammonapečeno na žaru199 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rezinice slanine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rezinice slanine?
100 g živila Rezinice slanine vsebuje 307 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rezinice slanine?
50 g živila Rezinice slanine vsebuje 154 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rezinice slanine?
150 g živila Rezinice slanine vsebuje 461 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rezinice slanine?
200 g živila Rezinice slanine vsebuje 614 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rezinice slanine?
250 g živila Rezinice slanine vsebuje 768 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 19-502 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
