Veste, kaj je na vašem krožniku
Slanina v rezinah
Kalorije in hranilne vrednosti
hrbtna, z zmanjšano vsebnostjo soli, pečena na žaru
282
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe21 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 282 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 21 g 26%
- Nasičene maščobe 7,8 g 39%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 1130 mg 49%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,92 mg 77%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotenska kislina (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,47 mg 28%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalij 340 mg 7%
- Cink 2,1 mg 19%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 36 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 48 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 60 g | 0 g | 52 g |
Podobna živila
- Rezinice slaninehrbtne, suho soljene, pečene na žaru257 kcal / 100 g
- Rezine slaninemesnate, pečene na žaru337 kcal / 100 g
- Pusti ledveni zrezki slaninepečeni na žaru158 kcal / 100 g
- Srednje rezine slaninesrednje, surove241 kcal / 100 g
- Mesnate rezine slaninemesnate, surove276 kcal / 100 g
- Rezine gammonapečeno na žaru199 kcal / 100 g
- Rezina slaninesurovo320 kcal / 100 g
- Hrbtna slaninasoljeno, praženo v ponvi146 kcal / 100 g
- Srednja slaninaz maščobo, kuhano418 kcal / 100 g
- Pusta slaninasurovo137 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Slanina v rezinah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Slanina v rezinah?
100 g živila Slanina v rezinah vsebuje 282 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Slanina v rezinah?
50 g živila Slanina v rezinah vsebuje 141 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Slanina v rezinah?
150 g živila Slanina v rezinah vsebuje 423 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Slanina v rezinah?
200 g živila Slanina v rezinah vsebuje 564 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Slanina v rezinah?
250 g živila Slanina v rezinah vsebuje 705 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 19-009 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
