Veste, kaj je na vašem krožniku
Rezinice slanine
Kalorije in hranilne vrednosti
hrbtne, pečene na suho v ponvi
295
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe22 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 295 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 22 g 28%
- Nasičene maščobe 8,3 g 42%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 1410 mg 61%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,86 mg 72%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 6,8 mg 43%
- Pantotenska kislina (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,53 mg 31%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Železo 0,6 mg 3%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalij 360 mg 8%
- Cink 1,9 mg 17%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 18 µg 33%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 24 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 36 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 48 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 61 g | 0 g | 55 g |
Podobna živila
- Slanina v rezinahsrednji del, pečena na žaru307 kcal / 100 g
- Srednje rezine slaninesrednji del, ocvrta v koruznem olju350 kcal / 100 g
- Rezine slaninemesnate, pečene na žaru337 kcal / 100 g
- Hrbtna slaninasoljeno, praženo v ponvi146 kcal / 100 g
- Mesnate rezine slaninemesnate, ocvrte v koruznem olju335 kcal / 100 g
- Srednja slaninaz maščobo, kuhano418 kcal / 100 g
- Rezina slaninesurovo320 kcal / 100 g
- Pusti ledveni zrezki slaninepečeni na žaru158 kcal / 100 g
- Svinjska slaninaocvrta690 kcal / 100 g
- Rezine gammonapečeno na žaru199 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rezinice slanine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rezinice slanine?
100 g živila Rezinice slanine vsebuje 295 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rezinice slanine?
50 g živila Rezinice slanine vsebuje 148 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rezinice slanine?
150 g živila Rezinice slanine vsebuje 443 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rezinice slanine?
200 g živila Rezinice slanine vsebuje 590 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rezinice slanine?
250 g živila Rezinice slanine vsebuje 738 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 19-498 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
