Veste, kaj je na vašem krožniku
Srednje rezine slanine
Kalorije in hranilne vrednosti
srednji del, ocvrta v koruznem olju
350
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0 g
Maščobe29 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 350 kcal —
- Beljakovine 23 g 47%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 29 g 37%
- Nasičene maščobe 9,8 g 49%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 1390 mg 60%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,64 mg 53%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 7,3 mg 46%
- Pantotenska kislina (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,46 mg 27%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalij 350 mg 7%
- Cink 2,3 mg 21%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 7 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 23 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 12 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 35 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 47 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 59 g | 0 g | 71 g |
Podobna živila
- Mesnate rezine slaninemesnate, ocvrte v koruznem olju335 kcal / 100 g
- Rezinice slaninehrbtne, pečene na suho v ponvi295 kcal / 100 g
- Srednja slaninaz maščobo, kuhano418 kcal / 100 g
- Slanina v rezinahhrbtna, dimljena, pečena na žaru293 kcal / 100 g
- Rezine slaninemesnate, pečene na žaru337 kcal / 100 g
- Hrbtne rezinice slanine'tendersweet', pečene na žaru213 kcal / 100 g
- Pusta slaninakuhano205 kcal / 100 g
- Rezina slaninedelno razmaščeno, surovo235 kcal / 100 g
- Svinjska slaninaocvrta690 kcal / 100 g
- Hrbtna slaninasoljeno, praženo v ponvi146 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Srednje rezine slanine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Srednje rezine slanine?
100 g živila Srednje rezine slanine vsebuje 350 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Srednje rezine slanine?
50 g živila Srednje rezine slanine vsebuje 175 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Srednje rezine slanine?
150 g živila Srednje rezine slanine vsebuje 525 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Srednje rezine slanine?
200 g živila Srednje rezine slanine vsebuje 700 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Srednje rezine slanine?
250 g živila Srednje rezine slanine vsebuje 875 kcal, 59 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 71 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 19-648 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
