Veste, kaj je na vašem krožniku
Rezine slanine
Kalorije in hranilne vrednosti
mesnate, pečene na žaru
337
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe27 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 337 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 27 g 34%
- Nasičene maščobe 9,8 g 49%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 1680 mg 73%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Pantotenska kislina (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalij 330 mg 7%
- Cink 2,5 mg 23%
- Baker 0,15 mg 17%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 6 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 24 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 12 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 36 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 48 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 60 g | 0 g | 67 g |
Podobna živila
- Srednje rezine slaninesrednje, surove241 kcal / 100 g
- Rezinice slaninehrbtne, pečene na žaru287 kcal / 100 g
- Slanina v rezinahsrednji del, pečena na žaru307 kcal / 100 g
- Rezina slaninesurovo320 kcal / 100 g
- Hrbtne rezinice slanine'tendersweet', pečene na žaru213 kcal / 100 g
- Pusti ledveni zrezki slaninepečeni na žaru158 kcal / 100 g
- Rezine gammonapečeno na žaru199 kcal / 100 g
- Pruhova rezina slanine312 kcal / 100 g
- Prugasta slaninakuhano439 kcal / 100 g
- Srednja slaninaz maščobo, kuhano418 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rezine slanine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rezine slanine?
100 g živila Rezine slanine vsebuje 337 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rezine slanine?
50 g živila Rezine slanine vsebuje 169 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rezine slanine?
150 g živila Rezine slanine vsebuje 506 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rezine slanine?
200 g živila Rezine slanine vsebuje 674 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rezine slanine?
250 g živila Rezine slanine vsebuje 843 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 67 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 19-018 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
