Veste, kaj je na vašem krožniku
Slanina v rezinah
Kalorije in hranilne vrednosti
srednji del, pečena na žaru
307
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH0 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 307 kcal —
- Beljakovine 25 g 50%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 23 g 30%
- Nasičene maščobe 8,4 g 42%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 1390 mg 60%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,77 mg 64%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 7,5 mg 47%
- Pantotenska kislina (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalij 350 mg 7%
- Cink 2,2 mg 20%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 8 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 25 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 37 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 50 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 62 g | 0 g | 58 g |
Podobna živila
- Rezinice slaninehrbtne, pečene na žaru287 kcal / 100 g
- Rezine slaninemesnate, pečene na žaru337 kcal / 100 g
- Hrbtne rezinice slanine'tendersweet', pečene na žaru213 kcal / 100 g
- Srednja slaninaz maščobo, kuhano418 kcal / 100 g
- Rezina slaninesurovo320 kcal / 100 g
- Pusti ledveni zrezki slaninepečeni na žaru158 kcal / 100 g
- Rezine gammonapečeno na žaru199 kcal / 100 g
- Mesnate rezine slaninemesnate, ocvrte v koruznem olju335 kcal / 100 g
- Pusta slaninakuhano205 kcal / 100 g
- Sloninadimljeno, pečeno na žaru291 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Slanina v rezinah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Slanina v rezinah?
100 g živila Slanina v rezinah vsebuje 307 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Slanina v rezinah?
50 g živila Slanina v rezinah vsebuje 154 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Slanina v rezinah?
150 g živila Slanina v rezinah vsebuje 461 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Slanina v rezinah?
200 g živila Slanina v rezinah vsebuje 614 kcal, 50 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Slanina v rezinah?
250 g živila Slanina v rezinah vsebuje 768 kcal, 62 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 19-503 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
