Veste, kaj je na vašem krožniku
Pomaranča
Kalorije in hranilne vrednosti
48
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH7,9 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 48 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 7,9 g 3%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 7,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,8 g | 7,9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,2 g | 12 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,6 g | 16 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2 g | 20 g | 2,5 g |
Podobna živila
- Navel pomarančasurovo, navel (Vključuje živila za program distribucije hrane USDA)49 kcal / 100 g
- Pomarančesveže37 kcal / 100 g
- Granatno jabolko91 kcal / 100 g
- Limona36 kcal / 100 g
- Oranžno korenje33 kcal / 100 g
- Mandarinasveža76 kcal / 100 g
- Pomarančni soksurov, vključuje živila iz programa razdeljevanja hrane USDA45 kcal / 100 g
- Oranžen paradižniksurovo16 kcal / 100 g
- Pomarančna marmelada246 kcal / 100 g
- Banana92 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pomaranča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pomaranča?
100 g živila Pomaranča vsebuje 48 kcal, 0,8 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pomaranča?
50 g živila Pomaranča vsebuje 24 kcal, 0,4 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pomaranča?
150 g živila Pomaranča vsebuje 72 kcal, 1,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pomaranča?
200 g živila Pomaranča vsebuje 96 kcal, 1,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pomaranča?
250 g živila Pomaranča vsebuje 120 kcal, 2 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 171 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
