Veste, kaj je na vašem krožniku

Piščančji curry

Kalorije in hranilne vrednosti

povprečno, maloprodajno, podogreto

149
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH5,4 g
Maščobe8,9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 149 kcal —
  • Beljakovine 12 g 24%
  • Ogljikovi hidrati 5,4 g 2%
  • Maščobe 8,9 g 11%
  • Nasičene maščobe 4 g 20%
  • Vlaknine 1,5 g 5%
  • Sladkorji 4,4 g —
  • Natrij 240 mg 10%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Pantotenska kislina (B5) 1 mg 20%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%

Minerali

  • Kalij 300 mg 6%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g14912 g5,4 g8,9 g
50 g50 g756,1 g2,7 g4,5 g
150 g150 g22418 g8,1 g13 g
200 g200 g29824 g11 g18 g
250 g250 g37330 g14 g22 g

Vprašanja o živilu Piščančji curry

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančji curry?

100 g živila Piščančji curry vsebuje 149 kcal, 12 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 8,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančji curry?

50 g živila Piščančji curry vsebuje 75 kcal, 6,1 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančji curry?

150 g živila Piščančji curry vsebuje 224 kcal, 18 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančji curry?

200 g živila Piščančji curry vsebuje 298 kcal, 24 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančji curry?

250 g živila Piščančji curry vsebuje 373 kcal, 30 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 19-520 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin