Veste, kaj je na vašem krožniku
Ocvrta panirana piščančja koža in panada
Kalorije in hranilne vrednosti
glavna jed, ocvrto, iz vseh kosov
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 398 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 29 g 37%
- Nasičene maščobe 7,9 g 39%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 965 mg 42%
- Holesterol 82 mg 27%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantotenska kislina (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Holin 41,5 mg 8%
Minerali
- Kalcij 92 mg 7%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalij 230 mg 5%
- Cink 0,81 mg 7%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 18,7 µg 34%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 14 g | 19 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 7,1 g | 9,6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 21 g | 29 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 28 g | 39 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 35 g | 48 g | 73 g |
Podobna živila
- Ocvrta piščančja koža in panadahitra prehrana, ocvrt piščanec, koža in panada vseh kosov398 kcal / 100 g
- Ocvrt piščančji prsiglavna jed, ocvrto, meso in koža s panirjem230 kcal / 100 g
- Ocvrt paniran piščančji perutničniglavna jed, ocvrto, meso in koža s panado310 kcal / 100 g
- Ocvrta piščančja bedraglavna jed, ocvrto, meso in koža s panirjem267 kcal / 100 g
- Pohano piščančje krilceglavna jed, ocvrto, samo meso, odstranjena koža in drobtine215 kcal / 100 g
- KFC extra crispy ocvrta piščančja koža in panadakoža in panada464 kcal / 100 g
- Piščančje meso in kožapiščanec, pomokan, ocvrt269 kcal / 100 g
- Pohan piščanecglavna jed, ocvrto, brez kosti, navadno307 kcal / 100 g
- KFC original recipe piščančja koža in panadaocvrto384 kcal / 100 g
- Cvrt piščanec s kožopiščanci za reja ali cvrtje, meso in koža, kuhano, cvrto, v testu289 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ocvrta panirana piščančja koža in panada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ocvrta panirana piščančja koža in panada?
100 g živila Ocvrta panirana piščančja koža in panada vsebuje 398 kcal, 14 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ocvrta panirana piščančja koža in panada?
50 g živila Ocvrta panirana piščančja koža in panada vsebuje 199 kcal, 7,1 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ocvrta panirana piščančja koža in panada?
150 g živila Ocvrta panirana piščančja koža in panada vsebuje 597 kcal, 21 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ocvrta panirana piščančja koža in panada?
200 g živila Ocvrta panirana piščančja koža in panada vsebuje 796 kcal, 28 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ocvrta panirana piščančja koža in panada?
250 g živila Ocvrta panirana piščančja koža in panada vsebuje 995 kcal, 35 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 73 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6809 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
