Veste, kaj je na vašem krožniku
Mleto meso
Kalorije in hranilne vrednosti
surovo, av
222
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH0,2 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 222 kcal —
- Beljakovine 19 g 39%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 16 g 20%
- Nasičene maščobe 6,4 g 32%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 19 g | 0,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,7 g | 0,1 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 29 g | 0,3 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 39 g | 0,4 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 48 g | 0,5 g | 40 g |
Podobna živila
- Mleto meso jelenasurovo157 kcal / 100 g
- Mleto meso losasurovo172 kcal / 100 g
- Mleto meso s šunko in siromsurovo270 kcal / 100 g
- Mleto goveje meso93 % pustega mesa / 7 % maščobe, surovo152 kcal / 100 g
- Mleta govedinasurova225 kcal / 100 g
- Mlet piščanecsurov147 kcal / 100 g
- Mleta svinjinasveže, surovo263 kcal / 100 g
- Mleto jagnječje mesosurovo218 kcal / 100 g
- Mleti puranbrez maščobe, surov112 kcal / 100 g
- Govedina mleti zrezek15 % maščobe, surovo215 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mleto meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mleto meso?
100 g živila Mleto meso vsebuje 222 kcal, 19 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mleto meso?
50 g živila Mleto meso vsebuje 111 kcal, 9,7 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mleto meso?
150 g živila Mleto meso vsebuje 333 kcal, 29 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mleto meso?
200 g živila Mleto meso vsebuje 444 kcal, 39 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mleto meso?
250 g živila Mleto meso vsebuje 555 kcal, 48 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2333 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin