Veste, kaj je na vašem krožniku
Dagnja
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano
112
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH3,2 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 112 kcal —
- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 3,2 g 1%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 19 g | 3,2 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9,2 g | 1,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 28 g | 4,8 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 37 g | 6,4 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 46 g | 8 g | 6,8 g |
Podobna živila
- Navadna dagnjamehkužci, navadna dagnja, surovi86 kcal / 100 g
- Marirana dagnja
- Užitna klapavicakuhana61 kcal / 100 g
- Klapavicagloboko zamrznjena, kuhana61 kcal / 100 g
- Klapavicesrove74 kcal / 100 g
- Dagnjekupljeno kuhano104 kcal / 100 g
- Školjkamešane vrste, surovo86 kcal / 100 g
- Hobotnicakuhano69 kcal / 100 g
- Dušena klapavicaz zelenjavo, neslana, dušena58 kcal / 100 g
- Blue mussel112 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Dagnja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dagnja?
100 g živila Dagnja vsebuje 112 kcal, 19 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dagnja?
50 g živila Dagnja vsebuje 56 kcal, 9,2 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dagnja?
150 g živila Dagnja vsebuje 168 kcal, 28 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dagnja?
200 g živila Dagnja vsebuje 224 kcal, 37 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dagnja?
250 g živila Dagnja vsebuje 280 kcal, 46 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 824 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
