Veste, kaj je na vašem krožniku
Klapavica
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana
105
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH4,7 g
Maščobe2,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 105 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 4,7 g 2%
- Maščobe 2,3 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 320 mg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 16 g | 4,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 24 g | 7,1 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 32 g | 9,4 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 40 g | 12 g | 5,8 g |
Podobna živila
- Užitna klapavicakuhana61 kcal / 100 g
- Dušena klapavicaz zelenjavo, neslana, dušena58 kcal / 100 g
- Marinirana klapavicav steklenem kozarcu106 kcal / 100 g
- Dagnjakuhano, vlažna toplota172 kcal / 100 g
- Dagnjekupljeno kuhano104 kcal / 100 g
- Klapavicesrove74 kcal / 100 g
- Navadna dagnjamehkužci, navadna dagnja, surovi86 kcal / 100 g
- Klapavice v paradižnikovi omakikuhane86 kcal / 100 g
- Školjkamešane vrste, surovo86 kcal / 100 g
- Srčankakuhano87 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Klapavica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Klapavica?
100 g živila Klapavica vsebuje 105 kcal, 16 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Klapavica?
50 g živila Klapavica vsebuje 53 kcal, 8 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Klapavica?
150 g živila Klapavica vsebuje 158 kcal, 24 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Klapavica?
200 g živila Klapavica vsebuje 210 kcal, 32 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Klapavica?
250 g živila Klapavica vsebuje 263 kcal, 40 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Vir: ausnut F005968 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
