Veste, kaj je na vašem krožniku
Klapavica
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana
125
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH7,2 g
Maščobe3,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 125 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 7,2 g 3%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 17 g | 7,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 8,6 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 26 g | 11 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 34 g | 14 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 43 g | 18 g | 7,8 g |
Podobna živila
- Užitna klapavicakuhana61 kcal / 100 g
- Dušena klapavicaz zelenjavo, neslana, dušena58 kcal / 100 g
- Marinirana klapavicav steklenem kozarcu106 kcal / 100 g
- Dagnjakuhano ali na pari172 kcal / 100 g
- Klapavicesrove74 kcal / 100 g
- Školjkakuhano, kuhano v vodi99 kcal / 100 g
- Dagnjekupljeno kuhano104 kcal / 100 g
- Navadna dagnjamehkužci, navadna dagnja, surovi86 kcal / 100 g
- Srčankakuhano53 kcal / 100 g
- Blue mussel112 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Klapavica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Klapavica?
100 g živila Klapavica vsebuje 125 kcal, 17 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Klapavica?
50 g živila Klapavica vsebuje 63 kcal, 8,6 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Klapavica?
150 g živila Klapavica vsebuje 188 kcal, 26 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Klapavica?
200 g živila Klapavica vsebuje 250 kcal, 34 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Klapavica?
250 g živila Klapavica vsebuje 313 kcal, 43 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 111 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
