Veste, kaj je na vašem krožniku
Borovnice
Kalorije in hranilne vrednosti
sušene
303
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
OH64 g
Maščobe2,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 303 kcal —
- Beljakovine 1,7 g 3%
- Ogljikovi hidrati 64 g 23%
- Maščobe 2,4 g 3%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 8,4 g 30%
- Sladkorji 62 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 1,7 g | 64 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0,9 g | 32 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 2,6 g | 96 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 3,4 g | 128 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 4,3 g | 160 g | 6 g |
Podobna živila
- Zamrznjene borovniceslajeno85 kcal / 100 g
- Posušene borovniceslajkane317 kcal / 100 g
- Sušene borovniceslajeno317 kcal / 100 g
- Konzervirane borovnicelahek sirup, odcejeno88 kcal / 100 g
- Zamrznjene borovnice sladkanesladkano85 kcal / 100 g
- Borovnica32 kcal / 100 g
- Posušena brusnicaposušena44 kcal / 100 g
- Sušene brusniceslajene308 kcal / 100 g
- Brusniceposušene, sladkane335 kcal / 100 g
- Gozdna borovnicasurovo61 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Borovnice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Borovnice?
100 g živila Borovnice vsebuje 303 kcal, 1,7 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Borovnice?
50 g živila Borovnice vsebuje 152 kcal, 0,9 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Borovnice?
150 g živila Borovnice vsebuje 455 kcal, 2,6 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Borovnice?
200 g živila Borovnice vsebuje 606 kcal, 3,4 g beljakovin, 128 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Borovnice?
250 g živila Borovnice vsebuje 758 kcal, 4,3 g beljakovin, 160 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Vir: slv 601 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
