Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 243 kcal —
- Beljakovine 5,6 g 11%
- Ogljikovi hidrati 38 g 14%
- Maščobe 6,9 g 9%
- Vlaknine 3,4 g 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 5,6 g | 38 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2,8 g | 19 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 8,3 g | 57 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 11 g | 76 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 14 g | 96 g | 17 g |
Podobna živila
- Brazilska bananina torta278 kcal / 100 g
- Bananin kruhpripravljeno po receptu, narejeno z margarino326 kcal / 100 g
- Kruh z bananamidomače, pripravljeno z margarino326 kcal / 100 g
- Bananina palačinkas sladkorjem in cimetom209 kcal / 100 g
- Bananin kolač ali kruhdomač, brez glazure325 kcal / 100 g
- Ovsena tortaz zrnatim sladkorjem354 kcal / 100 g
- Mafin z bananino torto402 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu bananina torta
Kako zrele banane so najboljše za bananino torto?
Uporabi zelo zrele banane z rjavimi pikami ali skoraj povsem rjavo lupino: so mehkejše, lažje jih pretlačiš in torto naravno osladijo. Če so še čvrste, jih lahko neolupljene približno 15–20 minut pečeš pri 150 °C, da se zmehčajo.
Kako spečeš bananino torto, da ostane sočna?
Pretlačene banane vmešaj v mokre sestavine, nato jih na hitro poveži z moko; dolgotrajno mešanje lahko naredi sredico zbito. V okroglem modelu, premera približno 22 cm, jo peci pri 175 °C okoli 35–45 minut; zobotrebec, zapičen v sredino, naj pride ven brez surovega testa.
Kako veš, da je bananina torta pečena?
Površina naj bo zlato rjava, sredina pa se mora ob rahlem pritisku vrniti v prvotno obliko. Zobotrebec zapiči v najdebelejši del: nekaj vlažnih drobtin je v redu, sled surovega testa pa pomeni, da potrebuje še nekaj minut.
Kako dolgo lahko hraniš bananino torto?
Ohlajeno torto shrani v zaprti posodi pri sobni temperaturi in jo pojej v dveh dneh. Za daljše shranjevanje jo zavij ali zapri v posodo in postavi v hladilnik za največ pet dni; pred postrežbo jo lahko ogreješ nekaj sekund.
Ali lahko bananino torto zamrzneš?
Da. Ohlajeno torto nareži na kose, jih loči s papirjem za peko in nepredušno zapakiraj; v zamrzovalniku jih porabi v približno treh mesecih. Odtajaj jih čez noč v hladilniku ali nekaj ur pri sobni temperaturi.
Kaj lahko dodaš v bananino torto?
Dobro se obnesejo sesekljani orehi ali pekani, čokoladne kapljice, cimet in ščepec muškatnega oreščka. Za bolj izrazit okus vmešaj tudi naribano limonino lupinico; oreščke in čokolado dodaj čisto na koncu, da jih ne razdrobiš.
Kakšna je razlika med bananino torto in bananinim kruhom?
Bananina torta je navadno bolj rahla in slajša, pogosto jo spečeš v okroglem modelu ter postrežeš s kremo ali prelivom. Bananin kruh je praviloma gostejši, pečen v podolgovatem modelu in narezan na rezine; recepti za obe jedi se lahko precej prekrivajo.
Vir: tbca BRC0311C · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin