Veste, kaj je na vašem krožniku
beli fižol v konzervi
Kalorije in hranilne vrednosti
v konzervi
105
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,9 g
OH14 g
Maščobe0,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 105 kcal —
- Beljakovine 6,9 g 14%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 0,8 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 7,1 g 25%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 6,9 g | 14 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3,5 g | 7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 10 g | 21 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 14 g | 28 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 17 g | 35 g | 2 g |
Podobna živila
- Fižol cannellinisuho, surovo314 kcal / 100 g
- Beli fižolzrela semena, surova337 kcal / 100 g
- Beli fižol v paradižnikovi omakiv pločevinki63 kcal / 100 g
- Veliki beli fižolv pločevinki98 kcal / 100 g
- Rdeči fižolv konzervi116 kcal / 100 g
- Konzerviran beli fižolodcejeno86 kcal / 100 g
- Enolončnica iz belega fižolav konzervi129 kcal / 100 g
- Bel fižolkuhano, brez olja, s soljo129 kcal / 100 g
- Fižol za čiliv konzervi106 kcal / 100 g
- Velik bel fižolkonzerviran, brez slanice107 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu beli fižol v konzervi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila beli fižol v konzervi?
100 g živila beli fižol v konzervi vsebuje 105 kcal, 6,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila beli fižol v konzervi?
50 g živila beli fižol v konzervi vsebuje 53 kcal, 3,5 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila beli fižol v konzervi?
150 g živila beli fižol v konzervi vsebuje 158 kcal, 10 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila beli fižol v konzervi?
200 g živila beli fižol v konzervi vsebuje 210 kcal, 14 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila beli fižol v konzervi?
250 g živila beli fižol v konzervi vsebuje 263 kcal, 17 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 3049 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin