Veste, kaj je na vašem krožniku
Bambusovi vršički
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki, odcejeni
19
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,6 g
OH1,9 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 19 kcal —
- Beljakovine 1,6 g 3%
- Ogljikovi hidrati 1,9 g 1%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 1,9 g —
- Natrij 74,1 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,67 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 0,28 mg 2%
- Magnezij 3,5 mg 1%
- Fosfor 22,5 mg 2%
- Kalij 307 mg 7%
- Cink 0,56 mg 5%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,6 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,4 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 39 | 3,3 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,1 g | 4,8 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Bambusovi vršički v pločevinkiv pločevinki13 kcal / 100 g
- Klici mung fižolav pločevinki, odcejeno22 kcal / 100 g
- Bamboo shoots nonsalted18 kcal / 100 g
- Šparglji v pločevinkiodcedjeni20 kcal / 100 g
- Brstični ohrovtv pločevini, odcedjeno38 kcal / 100 g
- Konzervirana artičokaodcedjena40 kcal / 100 g
- Bamboo shoots salted18 kcal / 100 g
- Gobevse vrste, v pločevinki, odcedjeno25 kcal / 100 g
- Bambussurovo34 kcal / 100 g
- Srce palmev konzervi, odcejeno42 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bambusovi vršički
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bambusovi vršički?
100 g živila Bambusovi vršički vsebuje 19 kcal, 1,6 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bambusovi vršički?
50 g živila Bambusovi vršički vsebuje 10 kcal, 0,8 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bambusovi vršički?
150 g živila Bambusovi vršički vsebuje 29 kcal, 2,4 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bambusovi vršički?
200 g živila Bambusovi vršički vsebuje 39 kcal, 3,3 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bambusovi vršički?
250 g živila Bambusovi vršički vsebuje 48 kcal, 4,1 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 20188 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
