Veste, kaj je na vašem krožniku

Bamboo shoots, canned, salted

Kalorije in hranilne vrednosti

18
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH0,7 g
Maščobe0,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 18 kcal —
  • Beljakovine 2,6 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
  • Maščobe 0,1 g 0%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 1%
  • Vlaknine 1,7 g 6%
  • Sladkorji 0,7 g —
  • Natrij 600 mg 26%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,2 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 36 µg 9%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 0 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 24 mg 2%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 4 mg 1%
  • Fosfor 31 mg 2%
  • Kalij 85 mg 2%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 0,5 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g182,6 g0,7 g0,1 g
50 g50 g91,3 g0,4 g0,1 g
150 g150 g263,9 g1,1 g0,2 g
200 g200 g355,2 g1,4 g0,2 g
250 g250 g446,5 g1,8 g0,3 g

Vprašanja o živilu Bamboo shoots, canned, salted

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bamboo shoots, canned, salted?

100 g živila Bamboo shoots, canned, salted vsebuje 18 kcal, 2,6 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bamboo shoots, canned, salted?

50 g živila Bamboo shoots, canned, salted vsebuje 9 kcal, 1,3 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bamboo shoots, canned, salted?

150 g živila Bamboo shoots, canned, salted vsebuje 26 kcal, 3,9 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bamboo shoots, canned, salted?

200 g živila Bamboo shoots, canned, salted vsebuje 35 kcal, 5,2 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bamboo shoots, canned, salted?

250 g živila Bamboo shoots, canned, salted vsebuje 44 kcal, 6,5 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 868 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin