Weet wat er op je bord ligt
Voorkwartier rundvlees
Calorieën en voedingswaarden
rauw, Brazilië
149
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet7,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 149 kcal —
- Eiwit 20 g 39%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,8 g 10%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 20 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9,9 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 30 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 49 g | 0 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundvlees van de achtervoetrauw, Brazilië154 kcal / 100 g
- Runderrumprauw, Braziliaans134 kcal / 100 g
- R runderschenkelvlees, rauw, Braziliaans114 kcal / 100 g
- Kalfsvleesrauw, Braziliaans105 kcal / 100 g
- Geitenschoudervleesrauw, Brazilië124 kcal / 100 g
- Runderbovenbilrauw, Braziliaans128 kcal / 100 g
- Runderpicanharauw, Braziliaans160 kcal / 100 g
- Rundvlees uit het voorste deel145 kcal / 100 g
- Geitenvleesrauw, Braziliaans113 kcal / 100 g
- Buffelvleesrauw, Brazilië104 kcal / 100 g
Vragen over Voorkwartier rundvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Voorkwartier rundvlees?
100 g Voorkwartier rundvlees bevat 149 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Voorkwartier rundvlees?
50 g Voorkwartier rundvlees bevat 75 kcal, met 9,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Voorkwartier rundvlees?
150 g Voorkwartier rundvlees bevat 224 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Voorkwartier rundvlees?
200 g Voorkwartier rundvlees bevat 298 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Voorkwartier rundvlees?
250 g Voorkwartier rundvlees bevat 373 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Bron: tbca BRC0049F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
