Weet wat er op je bord ligt
Voorvoet van rund
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet, gekookt, met aardappel en groenten – wortel, chayote, peulvruchten, met olie, ui en knoflook, ongezouten
143
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten3 g
Vet6,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 143 kcal —
- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 3 g 1%
- Vet 6,7 g 9%
- Vezels 0,7 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 17 g | 3 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 8,6 g | 1,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 26 g | 4,5 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 34 g | 6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 43 g | 7,6 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundvlees van de achterboutzonder vet, bereid, met aardappel en groenten – wortel, chayote en sperziebonen, met olie, ui en knoflook, ongezouten151 kcal / 100 g
- Rundvlees van het achterkwartierzonder vet, gekookt, met aardappel en groenten – wortel, chayote en peulvruchten, met tomatensaus (tomaat met olie, ui en knoflook), met zout124 kcal / 100 g
- Rundergehakt van sukadebereid, met aardappel en groenten – wortel, chayote en sperziebonen, met olie, ui en knoflook, ongezouten139 kcal / 100 g
- Runderschouderzonder vet, bereid, met aardappelen, erwten en wortelen, met olie, ui en knoflook, ongezouten144 kcal / 100 g
- Rundergehakt van de schouderbereid, met groenten – wortel, chayote en peul, met olie, ui en knoflook, ongezouten154 kcal / 100 g
- Runderschénkel met aardappel en wortelzonder vet, bereid, met olie, ui en knoflook, ongezouten239 kcal / 100 g
- Runderbavettezonder vet, bereid, met aardappel en groenten – wortel, chayote en peulen, met olie, ui en knoflook, ongezouten129 kcal / 100 g
- Runderbavette en dikke lendemet vet, bereid, met aardappel, wortel, olie, ui en knoflook, ongezouten239 kcal / 100 g
- Runderschénkel met zoete aardappel en wortelzonder vet, bereid, met olie, ui en knoflook, ongezouten245 kcal / 100 g
- Gekookt rundvlees met groentenmuis, met groenten (wortel, courgette en chayote), met bieslook en peterselie, zonder olie, met zout117 kcal / 100 g
Vragen over Voorvoet van rund
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Voorvoet van rund?
100 g Voorvoet van rund bevat 143 kcal, met 17 g eiwit, 3 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Voorvoet van rund?
50 g Voorvoet van rund bevat 72 kcal, met 8,6 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Voorvoet van rund?
150 g Voorvoet van rund bevat 215 kcal, met 26 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Voorvoet van rund?
200 g Voorvoet van rund bevat 286 kcal, met 34 g eiwit, 6 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Voorvoet van rund?
250 g Voorvoet van rund bevat 358 kcal, met 43 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: tbca BRC0259F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
