Weet wat er op je bord ligt
Turkey leg
Calorieën en voedingswaarden
with skin, raw
151
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten0 g
Vet8,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 151 kcal —
- Eiwit 19 g 38%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,4 g 11%
- Verzadigd vet 2,6 g 13%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 47 g | 0 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenpoothaan, vlees en huid, rauw142 kcal / 100 g
- Kalkoendijvan hele vogels, alleen vlees, rauw108 kcal / 100 g
- Kalkoenboutzonder vel, rauw114 kcal / 100 g
- Kalkoenpoot met huidalle categorieën, vlees, rauw151 kcal / 100 g
- Kalkoenboutvleesbraadkip, rauw116 kcal / 100 g
- Kalkoen drumstickvan hele vogel, alleen vlees, rauw109 kcal / 100 g
- Kalkoenbout met huidkip, bout, vlees en huid, rauw164 kcal / 100 g
- Kalkoendij met huidkleinhandelsdelen, vlees, rauw161 kcal / 100 g
- Kippenpootvlees, rauw114 kcal / 100 g
- Kalkoendrumstick vleeskleinhandelstukken, rauw118 kcal / 100 g
Vragen over Turkey leg
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Turkey leg?
100 g Turkey leg bevat 151 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Turkey leg?
50 g Turkey leg bevat 76 kcal, met 9,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Turkey leg?
150 g Turkey leg bevat 227 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Turkey leg?
200 g Turkey leg bevat 302 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Turkey leg?
250 g Turkey leg bevat 378 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 1059 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
