Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenbout
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, rauw
133
calorieënkcal per 100 g
Eiwit17 g
Koolhydraten0,1 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 133 kcal —
- Eiwit 17 g 33%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 7,4 g 10%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 17 g | 0,1 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 8,3 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 25 g | 0,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 33 g | 0,1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 41 g | 0,2 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenbout met huidkip, bout, vlees en huid, rauw164 kcal / 100 g
- Kalkoendijvan hele vogels, alleen vlees, rauw108 kcal / 100 g
- Kalkoen drumstickvan hele vogel, alleen vlees, rauw109 kcal / 100 g
- Kalkoenpoothaan, vlees en huid, rauw142 kcal / 100 g
- Kippenboutzonder vel, rauw115 kcal / 100 g
- Kalkoenboutvleesbraadkip, rauw116 kcal / 100 g
- Kalkoenpoot met huidalle categorieën, vlees, rauw151 kcal / 100 g
- Kalkoendijvleeskleinhandelsdelen, rauw116 kcal / 100 g
- Kalkoenboutkwartzonder vel, rauw120 kcal / 100 g
- Kalkoenonderboutvan hele vogel, alleen vlees, met toegevoegde oplossing, rauw115 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenbout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenbout?
100 g Kalkoenbout bevat 133 kcal, met 17 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenbout?
50 g Kalkoenbout bevat 67 kcal, met 8,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenbout?
150 g Kalkoenbout bevat 200 kcal, met 25 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenbout?
200 g Kalkoenbout bevat 266 kcal, met 33 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenbout?
250 g Kalkoenbout bevat 333 kcal, met 41 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: tbca BRC0152F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
