Weet wat er op je bord ligt

Kalkoenboutkwart

Calorieën en voedingswaarden

zonder vel, rauw

120

calorieënkcal per 100 g

Eiwit19 g

Koolhydraten0 g

Vet5,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	120	19 g	5,1 g
50 g	50 g	60	9,3 g	2,6 g
150 g	150 g	180	28 g	7,7 g
200 g	200 g	240	37 g	10 g
250 g	250 g	300	46 g	13 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenboutkwart?

100 g Kalkoenboutkwart bevat 120 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenboutkwart?

50 g Kalkoenboutkwart bevat 60 kcal, met 9,3 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenboutkwart?

150 g Kalkoenboutkwart bevat 180 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenboutkwart?

200 g Kalkoenboutkwart bevat 240 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenboutkwart?

250 g Kalkoenboutkwart bevat 300 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.

Bron: CREA (Italy) 106960 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels