Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenpoot
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, gebakken in de oven, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt
190
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet8,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 190 kcal —
- Eiwit 28 g 56%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,7 g 11%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 28 g | 0 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 14 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 42 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 56 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 70 g | 0 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenpoot met huidalle categorieën, vlees, geroosterd204 kcal / 100 g
- Kalkoenboutmet vel, in de oven gebakken, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt191 kcal / 100 g
- Kalkoenboutkwartzonder vel, gebakken in een gasoven, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt182 kcal / 100 g
- Hele kalkoenzonder vel, rauw109 kcal / 100 g
- Kalkoendijvan hele vogels, alleen vlees, rauw108 kcal / 100 g
- Kipdrumstickzonder vel, in de oven gebakken, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt175 kcal / 100 g
- Kippenonderboutmet vel, gebakken in de oven, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt201 kcal / 100 g
- Kalkoen drumstickvan hele vogel, alleen vlees, rauw109 kcal / 100 g
- Lamsboutalleen mager vlees, in de oven gebakken, zonder zout, zonder toegevoegd vet118 kcal / 100 g
- Kippenkwartelzonder vel, in de oven gebakken, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt188 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenpoot
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenpoot?
100 g Kalkoenpoot bevat 190 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenpoot?
50 g Kalkoenpoot bevat 95 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenpoot?
150 g Kalkoenpoot bevat 285 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenpoot?
200 g Kalkoenpoot bevat 380 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenpoot?
250 g Kalkoenpoot bevat 475 kcal, met 70 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: CREA (Italy) 106913 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
