Weet wat er op je bord ligt
Tarwekorrels
Calorieën en voedingswaarden
rauw
337
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten63 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 337 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 63 g 23%
- Vet 2 g 3%
- Vezels 13 g 45%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 11 g | 63 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5,4 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 16 g | 94 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 21 g | 125 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 27 g | 157 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwekorrelsrauw331 kcal / 100 g
- Zachte tarwekorrel336 kcal / 100 g
- Tarwerauw313 kcal / 100 g
- Volkoren durumtarwerauw346 kcal / 100 g
- Durumtarwekorrel332 kcal / 100 g
- Quinoakorrelrauw354 kcal / 100 g
- Volkoren tarwevoorgekookt, rauw359 kcal / 100 g
- Gemalen tarwerauw348 kcal / 100 g
- Roggekorrelsrauw329 kcal / 100 g
- Emmerkorrels353 kcal / 100 g
Vragen over Tarwekorrels
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwekorrels?
100 g Tarwekorrels bevat 337 kcal, met 11 g eiwit, 63 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwekorrels?
50 g Tarwekorrels bevat 169 kcal, met 5,4 g eiwit, 31 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwekorrels?
150 g Tarwekorrels bevat 506 kcal, met 16 g eiwit, 94 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwekorrels?
200 g Tarwekorrels bevat 674 kcal, met 21 g eiwit, 125 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwekorrels?
250 g Tarwekorrels bevat 843 kcal, met 27 g eiwit, 157 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: tbca BRC0403A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
