Weet wat er op je bord ligt
Rundvlees
Calorieën en voedingswaarden
rookgedroogd
108
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0,5 g
Vet2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 108 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 2 g 3%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 0,5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 33 g | 0,8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 44 g | 1 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 55 g | 1,3 g | 5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gezouten rundvlees142 kcal / 100 g
- Gedroogd rundvleesgezouten en gepekeld153 kcal / 100 g
- Rosbiefvan de dunne lende, rauw gepekeld, gerookt123 kcal / 100 g
- Runderriblapgezouten, gerookt191 kcal / 100 g
- Paardenvleesgerookt103 kcal / 100 g
- Runderfiletrauw gepekeld, gerookt115 kcal / 100 g
- Rundworstgezouten, gekookt, gerookt312 kcal / 100 g
- Gerookte rundworstgekookt240 kcal / 100 g
- Rundvleeswarengezouten, in aspic111 kcal / 100 g
- Runderrosbief156 kcal / 100 g
Vragen over Rundvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rundvlees?
100 g Rundvlees bevat 108 kcal, met 22 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rundvlees?
50 g Rundvlees bevat 54 kcal, met 11 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rundvlees?
150 g Rundvlees bevat 162 kcal, met 33 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rundvlees?
200 g Rundvlees bevat 216 kcal, met 44 g eiwit, 1 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rundvlees?
250 g Rundvlees bevat 270 kcal, met 55 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 340 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
