Weet wat er op je bord ligt
Runderrosbief
Calorieën en voedingswaarden
156
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0,2 g
Vet5,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 156 kcal —
- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 5,1 g 7%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 27 g | 0,2 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 14 g | 0,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 41 g | 0,3 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 54 g | 0,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 68 g | 0,5 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rundergebraadbereid156 kcal / 100 g
- Rosbiefplakjesin plakjes125 kcal / 100 g
- Rosbiefvan de dunne lende, rauw gepekeld, gerookt123 kcal / 100 g
- Runderbradenmager, gebakken of gebraden, vet toegevoegd162 kcal / 100 g
- Runderbraadstukdeel niet gespecificeerd, gebraden, met afsnijdbaar vet230 kcal / 100 g
- Plakjes rosbifvleeswaar, gekookt116 kcal / 100 g
- Ribstuk van rundgeroosterd, mager236 kcal / 100 g
- Roastbeefsandwichfastfood, roastbeefsandwich, plain244 kcal / 100 g
- Gezouten rundvlees142 kcal / 100 g
- Ribroodmet bot, mager, rauw162 kcal / 100 g
Vragen over Runderrosbief
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderrosbief?
100 g Runderrosbief bevat 156 kcal, met 27 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderrosbief?
50 g Runderrosbief bevat 78 kcal, met 14 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderrosbief?
150 g Runderrosbief bevat 234 kcal, met 41 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderrosbief?
200 g Runderrosbief bevat 312 kcal, met 54 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderrosbief?
250 g Runderrosbief bevat 390 kcal, met 68 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 3345 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
