Weet wat er op je bord ligt
Runderr borst
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet, rauw
254
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 254 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 20 g 26%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 18 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 8,8 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 26 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 35 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 44 g | 0 g | 51 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderborstzonder been, rauw152 kcal / 100 g
- Runderriblapzonder vet, gekookt, zonder olie, met zout326 kcal / 100 g
- Rundsbrisketpunt helft, aards en vet, getrimd tot 1/8" vet, alle graden, rauw267 kcal / 100 g
- Runderborststukgeheel, mager en vet, 3 mm trim, stoof331 kcal / 100 g
- Runderriblap middendeelrauw200 kcal / 100 g
- Kalfborstrauw147 kcal / 100 g
- Runderborst stuk platte helftzonder been, alleen mager vlees, bijgesneden tot 0" vet, choice, rauw137 kcal / 100 g
- Runderborststuk platte helftbeenloos, mager vlees en vet, bijgesneden tot 0" vet, Choice-kwaliteit, rauw169 kcal / 100 g
- Middenstuk van runderribgesmoord, zonder vet247 kcal / 100 g
- Corned beef brisketge pekelen, rauw198 kcal / 100 g
Vragen over Runderr borst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderr borst?
100 g Runderr borst bevat 254 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderr borst?
50 g Runderr borst bevat 127 kcal, met 8,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderr borst?
150 g Runderr borst bevat 381 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderr borst?
200 g Runderr borst bevat 508 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderr borst?
250 g Runderr borst bevat 635 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 51 g vet.
Bron: tbca BRC0076F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
