Weet wat er op je bord ligt

Kariboetong

Calorieën en voedingswaarden

rauw, alaska-inheemse

260
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten0 g
Vet23 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 260 kcal —
  • Eiwit 14 g 27%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 23 g 29%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%

Mineralen

  • Calcium 6 mg 0%
  • IJzer 2,8 mg 16%
  • Fosfor 150 mg 12%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g26014 g0 g23 g
50 g50 g1306,9 g0 g11 g
150 g150 g39021 g0 g34 g
200 g200 g52027 g0 g46 g
250 g250 g65034 g0 g57 g

Vragen over Kariboetong

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kariboetong?

100 g Kariboetong bevat 260 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kariboetong?

50 g Kariboetong bevat 130 kcal, met 6,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kariboetong?

150 g Kariboetong bevat 390 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kariboetong?

200 g Kariboetong bevat 520 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 46 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kariboetong?

250 g Kariboetong bevat 650 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 57 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 168985 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels