Weet wat er op je bord ligt

Cariboe-maag

Calorieën en voedingswaarden

wild, inheems, rendier, rauw

96
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten3,6 g
Vet2,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 96 kcal —
  • Eiwit 15 g 30%
  • Koolhydraten 3,6 g 1%
  • Vet 2,1 g 3%
  • Verzadigd vet 0,6 g 3%
  • Natrium 129 mg 6%
  • Cholesterol 50 mg 17%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 7,7 µg 1%
  • Vitamine C 0,45 mg 1%
  • Vitamine E 0,65 mg 4%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
  • Vitamine B6 1 mg 61%

Mineralen

  • Calcium 240 mg 18%
  • IJzer 24 mg 133%
  • Magnesium 39 mg 9%
  • Fosfor 325 mg 26%
  • Zink 3,5 mg 32%
  • Koper 0,2 mg 22%
  • Mangaan 10 mg 435%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g9615 g3,6 g2,1 g
50 g50 g487,5 g1,8 g1,1 g
150 g150 g14423 g5,4 g3,2 g
200 g200 g19230 g7,2 g4,2 g
250 g250 g24038 g9 g5,3 g

Vragen over Cariboe-maag

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cariboe-maag?

100 g Cariboe-maag bevat 96 kcal, met 15 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 2,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cariboe-maag?

50 g Cariboe-maag bevat 48 kcal, met 7,5 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cariboe-maag?

150 g Cariboe-maag bevat 144 kcal, met 23 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cariboe-maag?

200 g Cariboe-maag bevat 192 kcal, met 30 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cariboe-maag?

250 g Cariboe-maag bevat 240 kcal, met 38 g eiwit, 9 g koolhydraten en 5,3 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5813 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels