Weet wat er op je bord ligt

Kariboe beenmerg

Calorieën en voedingswaarden

wild, inheems, rendier, rauw

782
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,9 g
Koolhydraten0 g
Vet83 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 782 kcal —
  • Eiwit 6,9 g 14%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 83 g 107%
  • Verzadigd vet 14 g 71%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 31 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 46,8 µg 5%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 0,44 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 3,6 mg 0%
  • IJzer 2,7 mg 15%
  • Magnesium 1,8 mg 0%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Zink 0,1 mg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g7826,9 g0 g83 g
50 g50 g3913,5 g0 g42 g
150 g150 g117310 g0 g125 g
200 g200 g156414 g0 g167 g
250 g250 g195517 g0 g209 g

Vragen over Kariboe beenmerg

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kariboe beenmerg?

100 g Kariboe beenmerg bevat 782 kcal, met 6,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 83 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kariboe beenmerg?

50 g Kariboe beenmerg bevat 391 kcal, met 3,5 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kariboe beenmerg?

150 g Kariboe beenmerg bevat 1173 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 125 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kariboe beenmerg?

200 g Kariboe beenmerg bevat 1564 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 167 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kariboe beenmerg?

250 g Kariboe beenmerg bevat 1955 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 209 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 3641 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels