Weet wat er op je bord ligt
kalkoenhuid
Calorieën en voedingswaarden
droog, geroosterd
481
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet40 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 481 kcal —
- Eiwit 30 g 60%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 40 g 52%
- Verzadigd vet 13 g 66%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 110 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 20 mg 2%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 250 mg 20%
- Kalium 330 mg 7%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,03 mg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 30 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 15 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 45 g | 0 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 60 g | 0 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 75 g | 0 g | 101 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenhuid en afsmeltbaar vetalle klassen, geroosterd361 kcal / 100 g
- Kalkoenmager, met vet en vel, geroosterd186 kcal / 100 g
- Kippenvelgeroosterd/gegrild, droog501 kcal / 100 g
- Kalkoenvlees en -huidalle klassen, geroosterd192 kcal / 100 g
- Kalkenpootjesgeroosterd, vlees en huid186 kcal / 100 g
- Kalkoenvleesvlees, gemiddeld, geroosterd166 kcal / 100 g
- Kalkoen met huidkip, vlees en huid, geroosterd196 kcal / 100 g
- Licht kalkoenvleesrauw105 kcal / 100 g
- Kalkoenborsthaan, vlees en huid, geroosterd175 kcal / 100 g
- Donker kalkoenvlees en huidvan geheel, met toegevoegde oplossing, gekookt, geroosterd199 kcal / 100 g
Vragen over kalkoenhuid
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g kalkoenhuid?
100 g kalkoenhuid bevat 481 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g kalkoenhuid?
50 g kalkoenhuid bevat 241 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g kalkoenhuid?
150 g kalkoenhuid bevat 722 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 60 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g kalkoenhuid?
200 g kalkoenhuid bevat 962 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 80 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g kalkoenhuid?
250 g kalkoenhuid bevat 1203 kcal, met 75 g eiwit, 0 g koolhydraten en 101 g vet.
Bron: CoFID (UK) 18-362 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
