Weet wat er op je bord ligt

Kippenvel

Calorieën en voedingswaarden

geroosterd/gegrild, droog

501
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet46 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 501 kcal —
  • Eiwit 22 g 43%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 46 g 59%
  • Verzadigd vet 13 g 65%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 80 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 1 µg 5%

Mineralen

  • Calcium 16 mg 1%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Kalium 260 mg 6%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koper 0,05 mg 6%
  • Mangaan 0,03 mg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g50122 g0 g46 g
50 g50 g25111 g0 g23 g
150 g150 g75232 g0 g69 g
200 g200 g100243 g0 g92 g
250 g250 g125354 g0 g115 g

Vragen over Kippenvel

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kippenvel?

100 g Kippenvel bevat 501 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 46 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kippenvel?

50 g Kippenvel bevat 251 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kippenvel?

150 g Kippenvel bevat 752 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 69 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kippenvel?

200 g Kippenvel bevat 1002 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 92 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kippenvel?

250 g Kippenvel bevat 1253 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 115 g vet.

Bron: CoFID (UK) 18-332 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels