Weet wat er op je bord ligt
Kalkoenborst
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, rauw
103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0,7 g
Vet1,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 103 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 1,5 g 2%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 22 g | 0,7 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 33 g | 1 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 43 g | 1,3 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 54 g | 1,6 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoenborst vleeswarengekookt, in plakjes118 kcal / 100 g
- Kalkoenborst met huidkip, vlees en huid, geroosterd178 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, rauw105 kcal / 100 g
- Kalkoenborstvleesdelen voor de detailhandel, rauw114 kcal / 100 g
- Kipfiletborst, vlees en huid, rauw167 kcal / 100 g
- Kalkoenvleesmannetje, rauw117 kcal / 100 g
- Kalkoenboutzonder vel, rauw133 kcal / 100 g
- Kalkoenvlees en vel, rauw137 kcal / 100 g
- Kalkand vleesalle klassen, rauw116 kcal / 100 g
- Licht kalkoenvleesvlees en huid, rauw133 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoenborst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoenborst?
100 g Kalkoenborst bevat 103 kcal, met 22 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoenborst?
50 g Kalkoenborst bevat 52 kcal, met 11 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoenborst?
150 g Kalkoenborst bevat 155 kcal, met 33 g eiwit, 1 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoenborst?
200 g Kalkoenborst bevat 206 kcal, met 43 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoenborst?
250 g Kalkoenborst bevat 258 kcal, met 54 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Bron: tbca BRC0153F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
