Weet wat er op je bord ligt

Champignonsoep

Calorieën en voedingswaarden

voorverpakt, op te warmen

40
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten4,1 g
Vet2,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 40 kcal —
  • Eiwit 0,9 g 2%
  • Koolhydraten 4,1 g 1%
  • Vet 2,1 g 3%
  • Verzadigd vet 1,2 g 6%
  • Vezels 0,6 g 2%
  • Suikers 0,7 g —
  • Natrium 312 mg 14%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 5,5 µg 1%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine K 9,6 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,17 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamine B6 0,01 mg 0%
  • Folaat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 7 mg 1%
  • IJzer 0,09 mg 1%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Kalium 62 mg 1%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Jodium 8,4 µg 6%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g400,9 g4,1 g2,1 g
50 g50 g200,5 g2,1 g1,1 g
150 g150 g601,4 g6,2 g3,2 g
200 g200 g811,9 g8,2 g4,2 g
250 g250 g1012,4 g10 g5,3 g

Vragen over Champignonsoep

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Champignonsoep?

100 g Champignonsoep bevat 40 kcal, met 0,9 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 2,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Champignonsoep?

50 g Champignonsoep bevat 20 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Champignonsoep?

150 g Champignonsoep bevat 60 kcal, met 1,4 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Champignonsoep?

200 g Champignonsoep bevat 81 kcal, met 1,9 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Champignonsoep?

250 g Champignonsoep bevat 101 kcal, met 2,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 5,3 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 25912 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels