Weet wat er op je bord ligt
Champignonsoep
Calorieën en voedingswaarden
gedroogd, water toegevoegd
33
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,7 g
Koolhydraten4,2 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 4,2 g 2%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 403 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,22 mg 1%
- Vitamine K 1,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,24 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,02 µg 1%
- Choline 2,4 mg 0%
Mineralen
- Calcium 5 mg 0%
- IJzer 0,18 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 38 mg 1%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koper 0,03 mg 3%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 1,3 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,7 g | 4,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 2,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1 g | 6,3 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,3 g | 8,4 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1,7 g | 11 g | 4,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippen-champignonsoepin blik, geconcentreerd100 kcal / 100 g
- Champignonsoep met rundvleesbouillonin blik, bereid met een gelijke hoeveelheid water35 kcal / 100 g
- Paddenstoelensausgedroogd328 kcal / 100 g
- Champignonroomsoepcampbell's, geconcentreerd81 kcal / 100 g
- Paddenstoelen-gerstsoepin blik, geconcentreerd, met toegevoegd water30 kcal / 100 g
- Champignoncrèmesoepin blik, geconcentreerd, vetarm, met toegevoegd water27 kcal / 100 g
- Champignonsausuit blik50 kcal / 100 g
- Paddenstoelen-gortsoepin blik, bereid met een gelijke hoeveelheid water30 kcal / 100 g
- Tomatensoepgedroogd, water toegevoegd38 kcal / 100 g
- Uiensoepgedroogd, water toegevoegd12 kcal / 100 g
Vragen over Champignonsoep
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Champignonsoep?
100 g Champignonsoep bevat 33 kcal, met 0,7 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Champignonsoep?
50 g Champignonsoep bevat 17 kcal, met 0,3 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Champignonsoep?
150 g Champignonsoep bevat 50 kcal, met 1 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Champignonsoep?
200 g Champignonsoep bevat 66 kcal, met 1,3 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Champignonsoep?
250 g Champignonsoep bevat 83 kcal, met 1,7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1091 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
