Weet wat er op je bord ligt
Braadkippenrug met vlees en huid
Calorieën en voedingswaarden
geroosterd
300
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 300 kcal —
- Eiwit 26 g 52%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 5,8 g 29%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Cholesterol 88 mg 29%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 105 µg 12%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 4,9 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 6,7 mg 42%
- Pantotheenzuur (B5) 1 mg 20%
- Vitamine B6 0,27 mg 16%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,27 µg 11%
- Choline 62,3 mg 11%
Mineralen
- Calcium 21 mg 2%
- IJzer 1,4 mg 8%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 154 mg 12%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 2,3 mg 20%
- Koper 0,08 mg 8%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 22,5 µg 41%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 26 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 39 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 52 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 65 g | 0 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Braadkippenrugvleesrotisserie, gekruid, gekookt205 kcal / 100 g
- Kippenrug met huidvleeskuikens of braadkippen, vlees en huid, gekookt, geroosterd300 kcal / 100 g
- Kiprugvleesbraadkip, geroosterd239 kcal / 100 g
- Kippenrugvlees met huid van de grillbroiler251 kcal / 100 g
- Kippenrug met huid van de spitbraadkuikens of kippen, rotisserie, originele kruiden, rug, vlees en huid, gekookt260 kcal / 100 g
- Kippenrugvlees van de grillbroiler, alleen vlees212 kcal / 100 g
- Kippenvlees huid ingewanden en nekbroiler, geroosterd234 kcal / 100 g
- Donker kippenvlees met huidbraadkip, geroosterd253 kcal / 100 g
- Gefrituurde kippenrugbraadkip, rug, vlees en vel, in beslag gedoopt, gefrituurd331 kcal / 100 g
- Rauwe kippenrugbraadkip, rug, vlees en vel, rauw319 kcal / 100 g
Vragen over Braadkippenrug met vlees en huid
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Braadkippenrug met vlees en huid?
100 g Braadkippenrug met vlees en huid bevat 300 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Braadkippenrug met vlees en huid?
50 g Braadkippenrug met vlees en huid bevat 150 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Braadkippenrug met vlees en huid?
150 g Braadkippenrug met vlees en huid bevat 450 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Braadkippenrug met vlees en huid?
200 g Braadkippenrug met vlees en huid bevat 600 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Braadkippenrug met vlees en huid?
250 g Braadkippenrug met vlees en huid bevat 750 kcal, met 65 g eiwit, 0 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 833 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
